过了很长时间还是没有大佬回答（看来这个问题注定石沉大海），题主只能试图来说明自身是怎么避免的。
为了解决这个问题，我把百度、Google能搜到的有干货的回答都看了一遍，除了完全看不懂的v2rayng订阅 不能更新怎么办，剩下的总结一下就如下图所示。
更令人绝望的是，我反复检查后确定我的url格式并无问题，按这位大哥的方法做了也并无卵用。希望这个方法可以帮到其他人吧。
我最终解决的方法是换了一个url,瞬间就更新成功。那么说明导致问题出现的根本原因还是在url的身上（之所以这么说是因为我一度怀疑是自己的电脑或WiFi出了问题。
当初我用的url是从奇怪的地方白嫖来的，现在用的是付费的（至少它稳定），一次问题也没出过v2rayn订阅设置v2rayng订阅 不能更新怎么办v2rayn不能启动。。
THE END
